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今日の練習参加者は平均年齢40歳オーバー!

2018/9/14  

今日のレッスンは亀の相手とシッティングガードに対する絞め技をいろいろ。 絞めはちょっとポイントがずれただけで極まったり極まらなかったりします。 手のどの部分を相手のどこに当てるとうまく絞められるのか。 ...

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ナイスミドルと若者のスパー!

2018/9/14  

木曜日のレギュラークラスはニーシールドハーフガードからの展開をやりましたよ~ 相手がズボンや襟を取ってきた場合のバックの取り方とスイープのやり方をいくつか練習しました。 レギュラークラス後はフリーマッ ...

強い身体づくりができる

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小学生集合!キッズ柔術クラスやってます!

2018/9/12  

トライフォース関空では小学生(1年生~6年生)を対象とした『キッズ柔術クラス』を開講しています! 見学&無料体験もできますのでお気軽にお越しください! キッズ柔術クラスについて詳しくはこちらをご覧くだ ...

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クローズドガードからの展開いろいろ

2018/9/11  

今日のレギュラークラスはクローズドガードからの展開をいろいろやりました。 スイープも1回で決まるとは限らないので、相手のリアクションに合わせて次の手、次の手を出せるようになると楽しいですね。 オモプラ ...

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アラフィフ世代もがっつりスパーしています!

2018/9/10  

今週のベーシッククラスは「ガードポジション パート1」です。 ブラジリアン柔術の基本ともいえるクローズドガードからのアタックですね。 写真はクローズドガードからの十字締めの練習風景。 伊達インストラク ...

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ブラジリアン柔術は40代からでもはじめられるって本当!?

2018/9/9  

日曜日朝練でのヒトコマ。 トライフォース関空には10代から50代まで幅広い年齢層のメンバーが日々練習に取り組んでいます。 2018年9月9日時点はこんな感じ。   世間ではオッサン扱いされて ...

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明日は午前10時のキッズクラスからスタートですよ~!

2018/9/8  

ベーシッククラスでのひとコマ。 9月の第一週はマウントポジションエスケープでした。 トオライフォース関空では週に3回ベーシッククラスがありますので、柔術をはじめたばかりの人からもう一度基礎からしっかり ...

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試合1週間前の特別レッスン

2018/9/7  

関西柔術選手権まであと1週間! トライフォース関空から3名とソルホスト柔術から1名がエントリーしています。 試合が近いのでパスガードを防ぐコツをいくつか練習。 足の回し方、足が回せない時の対処法などを ...

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今日はプライベートレッスン!?

2018/9/7  

台風は過ぎましたが泉南周辺はそこら中が通行止めで大渋滞・・・。 そのせいもあってか参加者は4人と少な目でした。 せっかくの機会なのでということでTさんの苦手克服Dayに! バックからのエスケープ、バッ ...

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スケジュール変更のお知らせ

2018/9/5  

本日はKIXボクササイズが中止となりましたので20:30開始の柔術ベーシッククラスからスタートとなります。 20:30~21:30 柔術ベーシッククラス 21:30~22:30 スパーリングクラス ト ...

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