ブラジリアン柔術

ブラジリアン柔術

ブラジリアン柔術とは寝技や組技主体の格闘技で、全くの素人からでもはじめられるハードルの低さや安全性の高さから世界的に競技人口が増加している格闘技です。Googleも福利厚生プログラムとしてブラジリアン柔術を取り入れています。

トライフォース関空

トライフォース関空

トライフォース関空には小学生から50代までの幅広い年齢層のメンバーが在籍しており、そのほとんどが格闘技未経験者。試合で勝つため、ダイエットのためなど個々の目標に向かって練習に励んでいます。

ヨガ&ストレッチ

ヨガ&ストレッチ

「アスリートヨガ&ストレッチクラス」では可動域を広げて柔軟性をアップし怪我しにくい体づくりを目指します。体が柔らかくなると使えるテクニックが増えて柔術の楽しさも倍増するのでオススメです。

タイムテーブル

月会費については入会案内ページへ

BLOG

BLOG

2020/11/29

Iさんストライプ4本目で青帯リーチ!

日曜日は朝10時からKIXエクササイズクラス開講中です! 宇賀インストラクターが持つミットにパンチキックを連打するMさん。 スパーリングなどはありませんので初心者や未経験者でもその日から楽しくストレス発散していただくことができます。 キックの動作はぽっこりお腹をへこませるのにも効果ありそうですね~! 本格的なキックボクシングはちょっと怖いけど楽しくミット打ちがしたいという人にもピッタリですよ! KIXエクササイズクラスは毎週日曜日10時から~11時にやってますのでお気軽に見学・無料体験にお越しください! ...

ReadMore

BLOG

2020/1/22

火曜日の練習

火曜日は江崎さんと石田さんが出稽古に来てくださいました。 トライフォース関空の軽量級の面々は何本もスパーして頂いて良い勉強になったのではないでしょうか! 慣れた練習仲間とのスパーでは通じるテクニックでも、上級者相手だと形すら作れないということが多々あります。 スパーの後はなぜ自分のテクニックが通用しなかったのかを考察するのが大切ですね! 江崎さん、石田さん、ありがとうございました!

ReadMore

BLOG

2019/11/14

次の日曜日はいよいよTFCです!

来週はいよいよTFC(トライフォースチャレンジ)! トライフォースチャレンジはトライフォースネットワークの交流試合です。 現時点で関西にはトライフォース大阪、トライフォース桂、そしてトライフォース関空がありますが、今回のトライフォースチャレンジではその3つの道場の会員さんが一同に集まって交流試合を行うことになります。 トライフォース関空からは初めての試合参戦という人も出場するので非常に楽しみです! 試合前だからか平日にも関わらず参加者多めの水曜日。 今週のベーシッククラスは「Lesson 3 マウントポジ ...

ReadMore

BLOG

2019/10/29

女子メンバー参加率多めの10月でした!

こんにちは。 練習中の写真撮影が疎かになってしまっているブログ管理人ですすみません。 10月は女子メンバーの練習参加率がとても高くて、日によっては男性より女性の方が多いなんてこともありました。 来月の初試合に向けてスパーもガンガンやってます! といっても決してガッチガチの体育会系女子というワケではありません。 昼間はごく普通のOLさんやママさん達です。 さらにトライフォース関空に所属している女性メンバーは柔術未経験者ばかりなので、これから柔術をはじめたいという女性の方も安心して溶け込んでもらえるのではない ...

ReadMore

BLOG

2019/10/5

トライフォース関空では女子メンバーも柔術頑張ってます!

トライフォース関空には現在10名の女子メンバーが所属しています。 ブラジリアン柔術をはじめようと思ったきっかけはダイエットやフィットネスのためかもしれませんが、今では毎週練習に来てスパーリングにも挑戦される方が増えてきました。 体格の大きな男性相手にスパーリングをするのは怖いかもしれませんが女性同士ならそんな心配はありませんね! もちろんスパーリングは強制ではありませんので、これから柔術はじめてみようかな~という人も恐れることはありません。 まずはクラスでテクニックを習って、「そろそろ実戦で使ってみたいな ...

ReadMore

© 2021 トライフォース関空