ブラジリアン柔術
ブラジリアン柔術とは寝技や組技主体の格闘技で、全くの素人からでもはじめられるハードルの低さや安全性の高さから世界的に競技人口が増加している格闘技です。Googleも福利厚生プログラムとしてブラジリアン柔術を取り入れています。
トライフォース関空
トライフォース関空には小学生から50代までの幅広い年齢層のメンバーが在籍しており、そのほとんどが格闘技未経験者。試合で勝つため、ダイエットのためなど個々の目標に向かって練習に励んでいます。
ヨガ&ストレッチ
「アスリートヨガ＆ストレッチクラス」では可動域を広げて柔軟性をアップし怪我しにくい体づくりを目指します。体が柔らかくなると使えるテクニックが増えて柔術の楽しさも倍増するのでオススメです。
タイムテーブル
BLOG
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Iさんストライプ4本目で青帯リーチ！
2020/11/29
日曜日は朝10時からKIXエクササイズクラス開講中です！ 宇賀インストラクターが持つミットにパンチキックを連打するMさん。 スパーリングなどはありませんので初心者や未経験者でもその日から楽しくストレス ...
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火曜日の練習
2020/1/22
火曜日は江崎さんと石田さんが出稽古に来てくださいました。 トライフォース関空の軽量級の面々は何本もスパーして頂いて良い勉強になったのではないでしょうか！ 慣れた練習仲間とのスパーでは通じるテクニックで ...
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次の日曜日はいよいよTFCです！
2019/11/14
来週はいよいよTFC（トライフォースチャレンジ）！ トライフォースチャレンジはトライフォースネットワークの交流試合です。 現時点で関西にはトライフォース大阪、トライフォース桂、そしてトライフォース関空 ...
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女子メンバー参加率多めの10月でした！
2019/10/29
こんにちは。 練習中の写真撮影が疎かになってしまっているブログ管理人ですすみません。 10月は女子メンバーの練習参加率がとても高くて、日によっては男性より女性の方が多いなんてこともありました。 来月の ...