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デラヒーバガードスイープからのXパス

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月曜日の佐野中学校練はGFREEからNさんに来て頂いて総勢9名で練習しました。

前半はデラヒーバガードスイープからXパスまでの流れを打ち込み。

Nさんにも教えていただきましたがデラヒーバガードはじっとしていると潰されてしまうのでどんどん煽って崩していくことが大切!

打ち込みでしっかり体に染み込ませて自然に動けるようにしたいですね!

後半は5分まわしでスパー。

1本で汗だくなるくらい暑い中、皆さん積極的にスパーで技を試していました!

TさんとSさんの女子コンビは激強なので男性陣も手を抜くことはできません!

うかうかしているとブン投げられてしまいます!

NさんとDさんの上級者対決は迫力満点!テクニカルな攻防は見ているだけでも勉強になります!

MさんとTさんの柔道家対決!2人は元々柔道家ですが寝技になれば柔術もバッチリ!立って良し寝て良しですね!

次回の練習は水曜日、佐野中学校で19時から練習です!

見学・体験もできますので皆様奮ってご参加ください!

8月下旬のプレオープンまでは泉南市の有朋館と泉佐野市の佐野中学校武道場で練習しています!見学・体験もできますのでお気軽にお問い合わせください!

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