水曜日の佐野中練は5名が参加！和歌山GFREEからはNさんに来て頂きました！感謝です！
前半はワンレッグXの技練と打ち込み！Xガードへの移行と相手のリアクションに対して前と後ろにスイープする練習をやりました。
後半は4分回しでスパー。
Tさんはキレッキレのアンクルピックからパスガードまで！試合が控えてるので練習にも熱が入ります！
こちらはNさんに挑むUさん！今日も3~4本くらいしてたような？いやもっとたくさんしてたかも！？上手い人に揉まれるのは勉強になることが山盛りです！いつもありがとうございます！
続いてはDさんとHさんのスパー！Dさんは体が大きいのにテクニカルな動きをするので迫力満点です！
佐野中学校での練習もいよいよ明後日水曜日で最後です！皆様奮ってご参加ください！
