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またトライフォース関空に新しい仲間がっ!

2018/10/4  

今日のレギュラークラスには体験の方が来てくれました~ 柔術のことはまったく知らないということでしたが良い動き! ハーフガードからの簡単なスイープや締めの練習をしましたがバッチリ動けてました。 柔術の楽 ...

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パラエストラ和泉の林さんが野獣練に来てくださいました!

2018/9/29  

トライフォース関空では毎週土曜日の午後14:30~15:30にヘビー級の柔術家が集まって「野獣練」が行われています。 イバルさんの無限のスタミナを少しでも削るべく重量級の猛者達が代わる代わるスパーを繰 ...

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スパーリングは初心者も強制参加!?!?

2018/9/25  

トライフォース関空のタイムテーブルでは毎日最後の一時間をフリーマットまたはスパーリングクラスにしています。 フリーマットの時間は会員同士で自由な練習をすることができます。 例えばクラスで習ったテクニッ ...

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ブラジリアン柔術道場には怖い人が多い?

2018/9/23  

ブラジリアン柔術道場は「練習が厳しそう」とか「怖い人が多そう」といったイメージを持つ人も多いのではないでしょうか? かく言う私も学生時代の部活経験すらなかったので、はじめてブラジリアン柔術道場に見学に ...

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ブラジリアン柔術は体が硬いとできない?

2018/9/20  

ブラジリアン”柔”術という名前から「体が柔軟じゃないとできない」と思われがちですが、体が硬い人でも使える技がたくさんあります。 数あるテクニックの中から自分の体格や柔軟性に合うテクニックが見つかると楽 ...

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ブラジリアン柔術道場に30代・40代の会員が多いワケ

2018/9/20  

ブラジリアン柔術は他の格闘技と違って30代40代からはじめる人が多いです。 子育てがひと段落した世代の人たちが「何かスポーツでもはじめようかな」と考えるのかもしれません。 そういった世代の人たちがあら ...

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スポーツの秋!今年こそブラジリアン柔術をはじめましょう!

2018/9/17  

ベーシッククラスは今週から「レッスン03 マウントポジション パート1」になります。 マウントポジションのキープの方法から絞め技、腕十字固めなどをしっかり覚えていきましょう! 先日の関西柔術選手権では ...

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今日の練習参加者は平均年齢40歳オーバー!

2018/9/14  

今日のレッスンは亀の相手とシッティングガードに対する絞め技をいろいろ。 絞めはちょっとポイントがずれただけで極まったり極まらなかったりします。 手のどの部分を相手のどこに当てるとうまく絞められるのか。 ...

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ナイスミドルと若者のスパー!

2018/9/14  

木曜日のレギュラークラスはニーシールドハーフガードからの展開をやりましたよ~ 相手がズボンや襟を取ってきた場合のバックの取り方とスイープのやり方をいくつか練習しました。 レギュラークラス後はフリーマッ ...

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クローズドガードからの展開いろいろ

2018/9/11  

今日のレギュラークラスはクローズドガードからの展開をいろいろやりました。 スイープも1回で決まるとは限らないので、相手のリアクションに合わせて次の手、次の手を出せるようになると楽しいですね。 オモプラ ...

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